Тыква отличается своим сладковатым вкусом, это значит, что добавляя ее в напитки, вы не вредите своей фигуре и здоровью! К тому же, сегодня мы будем использовать не кофе, а цикорий!

Для пряного тыквенного напитка понадобится:

банан — 1 штука
тыква — около 50 г
апельсиновый сок — 1 ч.л.
мускат, имбирь, корица, перец — 1 ч.л.
цикорий — 1 ч.л.
молоко — 100 мл
коричневый сахар — если захочется

Завариваем цикорий горячим молоком и даем ему немного остыть. Нарезаем банан и тыкву кусочками. Взбиваем в блендере все ингредиенты, добавив, если необходимо, еще немного молока. Смесь должна получится гладкой и однородной. Переливаем латте в стакан и посыпаем специями! Вот и все!

Поделиться
Комментарии