“Взвешенные и счастливые: Размер имеет значение!” — это внеэфирный проект, организованный при поддержке Первого Балтийского канала. Вместе с участниками реалити-шоу “Взвешенные и счастливые” будут тренироваться две эстонские команды в Таллинне — под пристальным контролем тренеров таллиннских клубов My Fitness и Idakeskus Sport. В конце каждой недели в командах происходит контрольное взвешивание участников. Победит та команда, которая в финале конкурса потеряет больше всего веса в процентном соотношении.

Отбор участников происходит по результатам анкетирования. Главные критерии отбора — индекс массы тела (чем он больше, тем больше шансов, что человек попадет в проект) и аргументированная мотивация.

Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела рассчитывается по формуле: вес (в кг) разделить на рост (в метрах) в квадрате. Таким образом, если ваш вес 60 кг, а рост 1 м 66 см (1,66), значит ваш индекс массы тела равен 21,77 (60:1,66² =21,77)– это индекс нормальной массы тела. ЗДЕСЬ можно посчитать онлайн. Превышение показателя 30 свидетельствует об избыточном весе — таким людям нужно помочь в первую очередь. И именно такие люди будут набираться в команды конкурса “Размер имеет значение” в первую очередь.

Тренеры отберут по 10 человек в каждую из команд. Анкеты принимаются до 5 апреля. Проект продлится до 4 июня 2017 года.

Поскольку цель проекта — популяризация здорового образа жизни, участники проекта будут вести открытую группу проекта в сети Facebook.

Продолжительность проекта — до 4 июня. Финалисты конкурса “Взвешенные и счастливые: Размер имеет значение” получат призы от организаторов и партнеров проекта.

Информационные партнеры проекта — “МК-Эстония”, Delfi и “Русское Радио”. Каждую неделю в “МК-Эстонии”, на порталах mke.ee и Woman на rus.delfi.ee можно будет узнать все новости конкурса, а также рекомендации тренеров, диетологов и истории успеха тех, кто уже справился с проблемой лишнего веса.

Анкета для участия в проекте*.
1. Имя
2. Фамилия
3. Дата рождения
4. Контактные данные (телефон и e-mail)
______________________________________________________________________________________________________________________________________________
5. Вес _____________________________________________________________
6. Рост_____________________________________________________________
7. Есть ли у вас дети? (да, нет)
8. Возраст, с которого начались проблемы с весом (лет).
_______________________________________________
9. Методы похудения, которые вы использовали.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________
10. Укажите результаты, которых вы достигли:
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

11. Разрешает ли семейный врач заниматься фитнесом? (Да, нет, с ограничениями)
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________
12. Готовы ли вы работать в команде и сотрудничать с тренером? (Да, нет)

13. Прикрепите свою фотографию в полный рост.

14. В каком клубе вам удобнее тренироваться (My Fitness Kärberi или Idakeskus Sport)

15. Мотивационное письмо о том, почему Вы желаете участвовать в конкурсе (аргументируйте свой ответ).

Ответы присылайте на адрес: info@woman.ee.

* Заполнение анкеты и отправка других материалов (фото) не гарантируют участия в конкурсе. Заполняя и присылая анкету, Вы тем самым подтверждаете правила проекта, а также даете свое согласие на использование предоставленной информации для подготовки и проведения конкурса и для освещения хода/результатов конкурса в прессе.

Правила проекта “Взвешенные и счастливые: Размер имеет значение!”

1. Спортивный клуб, участвующий в проекте “Взвешенные и счастливые: Размер имеет значение!”, вправе устанавливать мотивационный сбор за участие в проекте.
2. К участию в проекте допускаются люди старше 18 лет, у которых нет противопоказаний по состоянию здоровья. Участник несет личную ответственность за собственное здоровье и отсутствие медицинских противопоказаний для участия в проекте.
3. Все участники проекта будут вести открытую группу проекта в сети Facebook. В группе они должны делиться своими достижениями, писать о том, как проходит процесс похудения, публиковать советы, основанные на своем примере, для всех желающих похудеть и т.д. Порядок публикаций в группе регулируется организаторами проекта.
4. Результаты и достижения участников проекта публикуются на порталах www.mke.ee и www.woman.delfi.ee и не подлежат пересмотру.
5. Организаторы проекта имеют право вносить изменения в правила проекта.
6. Правила вступают в силу с момента их размещения на портале www.mke.ee, в таком же порядке вступают в силу любые изменения к правилам.
7. Участник проекта подтверждает, что данные предоставленные в анкете являются достоверными и полными. В случае выявления недостоверной информации организатор имеет право отстранить участника от участия в проекте.

Закладка
Поделиться
Комментарии