8-зерновая каша с шоколадом

Рецепт: Грете Шиллис

  • 1 дл 8-зерновых хлопьев с отрубями Veski Mati
  • 1 дл воды
  • 1 дл безлактозного молочного напитка
  • 2 ч. ложки сиропа агавы/меда/сахара
  • 15 г шоколада с как минимум 70-процентным содержанием какао
  • щепотка соли
  • банан и кокосовая стружка для украшения

Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения. В закипевшую воду добавьте молоко, соль и сироп агавы (или тот “подсластитель”, который вам больше по вкусу). Дайте смеси подняться и всыпьте кашу и помешивайте. Когда каша станет загустевать, выключите огонь и добавьте шоколад. Оставьте кашу под крышкой как минимум на 5 минут. Подавайте с нарезанным бананом и кокосовой стружкой.

Дети будут в восторге!

Поделиться
Комментарии