1. Сухие потрескавшиеся губы

Обычно это сигнал о недостатке витаминов группы В. На их нехватку также указывают болезненные образования, трещины в уголках губ. Специалисты отмечают, что хорошими источниками витаминов группы В являются молочные продукты, капуста, брокколи.