Измените цвет спальни, чтобы изменить свою жизнь
Дизайнеры интерьера, если они профессионально подходят к своему делу, всегда изучают серьезные публикации психологов о воздействии пространства и цвета на человека, пишет Домашний Очаг. Вам необязательно учиться несколько лет, чтобы запомнить несколько простых правил.
И речь не идет только о королевских апартаментах. Даже спальня в малогабаритной квартире может радовать вас, если в ней сделан ремонт со вкусом. Вот как влияют цвета интерьера на нас:
ГОЛУБОЙ, СИНИЙ И ЦВЕТА МОРСКОЙ ВОЛНЫ
Согласно результатам экспериментов это лучшие цвета для того, чтобы спать спокойно всю ночь, и просыпаться счастливыми и отдохнувшими. Мозг реагирует на эти оттенки понижением активности и вас не будут мучать кошмары или недосып.
ЖЕЛТЫЙ
Вторым по степени пользы для сна идет желтый цвет и оттенки песочного. Эти цвета мягко способствуют выработке эндорфинов. И ваши сны будут красочными и радостными.
ЗЕЛЕНЫЙ
Цвет равновесия. По шкале эффективности для сна это третий цвет. Люди, спавшие в зеленых спальнях, просыпались со спокойным, уравновешенным состоянием души.
СЕРЕБРИСТО-СЕРЫЙ И МЕТАЛЛИК
Неожиданный эффект этого достаточно спокойного цвета в том, что люди из таких спален отмечают, что они более настроены на зарядку по утрам, чем остальные опрошенные.
ОРАНЖЕВЫЙ
Хорошо подходит для дневной дремоты, если вы любите полежать после обеда. Близок к желтому в темноте, поэтому оказывает схожий с желтым эффект удовольствия перед сном.
ФИОЛЕТОВЫЙ И ПУРПУРНЫЙ
Стоп, просто не надо! Несмотря на кажущееся спокойствие цвета, этот самый возбуждающий для мозга. Люди в фиолетовых спальнях полноценно спят всего 5-6 часов, против 8 часов обладателей спален голубых оттенков.
ТЕМНО-КОРИЧНЕВЫЙ
Такой цвет хорошо выглядит только на рекламных фотографиях. На самом деле он способен вызывать депрессивные состояния и ночные кошмары у обитателей таких комнат.
СЕРЫЙ И 50 БОЛЕЕ ТЕМНЫХ ОТТЕНКОВ СЕРОГО
Согласно наблюдениям, люди в таких унылых цветах стараются избегать сна. Они смотрят кино, пока не упадут от усталости или серфятся по Интернету, но не спят. Расслабиться и получить удовольствие в таких тонах не получилось ни у кого.
СВЕТЛО-КОРИЧНЕВЫЙ И КАРАМЕЛЬНЫЙ
Неожиданно самые сексуальные цвета. Пары, живущие в таких спальнях, занимаются сексом примерно в три раза чаще, чем среднестатистические супруги.
КРАСНЫЙ
Вопреки легендам и мифам — красный самый несексуальный цвет. Пары, рискнувшие сделать ремонт а-ля “красный будуар” занимались сексом реже остальных.
БЕЛЫЙ ИЛИ КРЕМОВЫЙ
Если вы знаете за собой склонность перерабатывать — избегайте этих цветов. Белый и кремовый оттенки настраивают мозг на рабочий лад. Оно вам надо, ворочаться всю ночь и обдумывать незавершенные дела?
ЗОЛОТО
Этот цвет, согласно статистике, показывает только две вещи: у вас много денег и совершенно нет вкуса. Никаких других соотношений с качеством сна или секса исследование золотых спален дать не смогло. Их, собственно говоря, не так уж и много. К счастью.
